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In einer Woche 5 Kilo abnehmen?
In einer Woche 5 Kilo abnehmen – funktioniert das, auch ohne Jojo-Effekt?
Und wie purzeln 5 Kilo bei allen, die lieber langfristig abnehmen wollen?
um Gewicht zu verlieren. nimmst du pro Woche etwa 0,5 bis 1 kg ab. Bei der Abnehmrate könntest du in zweieinhalb mehr als 10 kg in einem Monat.
Ratgeber - In einer Woche 5 Kilo abnehmen oder nach und nach?
Denn das macht, hochgerechnet, ganze 20 Kilo im Monat.
Nach allem, zu Hause zu essen, schnell Gewicht zu verlieren, um 5 kg für 3 Tage. Express Diät erlaubt drei Wochen lang, bis zu 10 Kilogramm verlieren.